Nhiệt miệng không phải là một loại bệnh nặng hay nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu, đau đớn trong việc ăn uống và vệ sinh răng miệng. Bệnh có thể tránh khỏi nếu chúng ta biết cách phòng ngừa, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Trong thực tế, Nha khoa Khánh Phúc tiếp nhận rất nhiều câu hỏi của các bạn mong muốn tư vấn về bệnh lý nhiệt miệng này.
“Không hiểu sao tôi hay bị lở miệng lắm. Cứ lâu lâu lại bị một lần, mỗi lần ít nhất là 2 nốt, đau kinh khủng, chẳng ăn uống hay nói năng được gì suốt cả tuần…”
“Nha khoa giúp dùm cách nào ngăn ngừa để không bị nhiệt miệng? Mọi người cứ nói là do cơ thể bị nóng! Nhưng tôi ăn uống bình thường, cũng ăn nhiều trái cây và rau quả mà…”.
Rõ ràng, bệnh nhiệt miệng (hay mọi người còn gọi là lở miệng) hoàn toàn không “dễ chịu” chút nào. Những cơn đau do nhiệt miệng gây ra có thể ảnh hưởng mạnh đến chuyện ăn uống, chuyện ngủ nghỉ, nói năng cũng như cuộc sống “bình thường” của mỗi người.
Vậy bạn đã biết gì về nhiệt miệng?
Theo thông tin khoa học, nhiệt miệng là bệnh thường gặp, hầu như trong đời ai cũng mắc phải tối thiểu 2-3 lần và đến khoảng 20% dân số bị nhiệt miệng thường xuyên.
Bệnh có nhiều thể khác nhau nhưng triệu chứng bắt đầu thường là sự xuất hiện một mụn nước nhỏ rất dễ vỡ, để lại một vết lở nông ở niêm mạc miệng, hình tròn hoặc bầu dục, đường kính từ 2-10 mm, bờ rõ rệt, đáy màu vàng nhạt, xung quanh có một đường viền màu đỏ tươi.
Nơi xuất hiện các vết lở thông thường là mặt trong má, ở môi – nướu răng hay ở đầu lưỡi… Bệnh thường không gây sốt, không gây sưng hạch vùng lân cận và tự khỏi.
Biểu hiện tại chỗ thường là các triệu chứng viêm nhiễm, sưng nóng đỏ/đau, lở loét rất khó chịu nhất là khi nhai nuốt, ăn uống và cả cử động nói chuyện.
Đặc biệt, khi không được chăm sóc đúng cách, vết lở có thể chuyển sang viêm cấp, thường tấy đỏ, rất đau, thậm chí sốt cao, nổi hạch góc hàm, ăn uống cực kỳ “vất vả”.
Nhiều người cho rằng nhiệt miệng là do nóng trong người hay do ăn phải những đồ “nóng” như các loại quả nhiều đường như mít, xoài…
Còn quan điểm của y học hiện đại, thì chứng lở miệng (tổn thương ở niêm mạc miệng) có rất nhiều nguyên nhân như gây nên, có thể do răng sâu, viêm quanh răng, viêm quanh chóp răng, viêm tủy răng…; Hoặc do những sang chấn từ bên ngoài như cắn môi, té dập phần mềm; Do nhiễm vi khuẩn, virut, do sự phản ứng của khoang miệng với thành phần hóa học nào đó (ví dụ thành phần hóa học có trong kem đánh răng không phù hợp…), hay cả chế độ ăn thiếu axit folic ở phụ nữ mang thai.
Hiện nay người ta còn nhận thấy những người bị stress nặng và liên tục thì mức độ lở miệng cũng xảy ra nhiều hơn.
Nhiệt miệng là bệnh lành tính. Vết lở sẽ tự lành, và không để lại sẹo. Vì vậy nên thường ít ai nghĩ đến chuyện “phòng bệnh”. Lúc nào bệnh thì cố gắng chịu đựng hoặc ra một tiệm thuốc tây mua các loại thuốc bôi vào. Tuy nhiên đây là quá trình chịu đựng trong “đau khổ”
Bạn đã biết cách ngăn ngừa nhiệt miệng?
Muốn ngăn ngừa hoặc điều trị nhiệt miệng, làm giảm độ tái phát của bệnh, các bác sĩ thường khuyên mọi người uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả tươi, hạn chế tối đa làm việc quá căng thẳng dẫn đến stress.
Với loại hay tái phát nhiều lần liên tiếp và đau nhiều… thì bệnh nhân cần đi khám, tùy theo từng trường hợp cụ thể (mức độ nặng nhẹ, tình trạng sức khỏe, giới, tuổi tác và tác dụng phụ của thuốc) bác sĩ sẽ lựa chọn thuốc điều trị thích hợp.
Thông thường những loại viêm loét nhẹ chỉ cần uống kháng sinh, vệ sinh răng miệng, giảm đau, chống dị ứng, tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin nhóm B là khỏi trong vòng 7-10 ngày.
Tuy nhiên, đôi khi có những nhiễm trùng nặng như áp xe, viêm tấy lan tỏa hay gặp ở những vùng dưới lưỡi, dưới hàm, kèm theo toàn thân suy nhược, nhiễm khuẩn nặng thì cần phải được điều trị cẩn thận theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Lưu ý quan trọng: trong mọi tình huống bị nhiệt miệng, yếu tố được đặt lên hàng đầu là cần tăng cường vệ sinh răng miệng để tránh bội nhiễm, hạn chế diễn biến xấu.
Người bệnh được khuyên sử dụng những loại kem đánh răng có tinh chất chiết xuất từ thiên nhiên để tránh gây ảnh hưởng đến niêm mạc miệng.
Tóm lại, tuy bệnh nhiệt miệng không phải là một loại bệnh nặng nhưng gây khó chịu, đau đớn cho người bệnh trong việc ăn uống, vệ sinh răng và cuộc sống hàng ngày. Bệnh có thể tránh khỏi nếu biết phòng ngừa, ăn uống và nghỉ ngơi đúng cách nhé.
Gợi ý nhỏ: Trà xanh làm giảm nhiệt miệng rất tốt
Trà xanh là một trong những dạng tinh chất được khuyến khích dùng để phòng ngừa bệnh nhiệt miệng vì hoạt chất kháng oxy hóa trong trà xanh có tác dụng thu ngắn thời gian phát tán của siêu vi. Đánh răng bằng kem đánh răng có tinh chất trà xanh có tác dụng ngăn ngừa nhiệt miệng hiệu quả.
Nha Khoa Khánh Phúc Quận 7