Hôi miệng chính nguyên nhân khiến cho bạn mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện. Hôi miệng cũng là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm liên quan đến sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân. Vậy nguyên nhân gây nên hôi miệng là gì? Biện pháp giúp khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả? Bài viết dưới đây, các bác sĩ Nha khoa Khánh Phúc sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Nguyên nhân gây nên tình trạng hôi miệng
Tình trạng hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây chính là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng hôi miệng:
Sâu răng, viêm nướu là nguyên nhân chính gây ra tình trạng hôi miệng. Sâu răng hoặc viêm nướu tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh trưởng, phân hủy thức ăn và sinh ra các chất gây mùi hôi.
Miệng khô làm giảm lượng nước bọt, tăng cường mầm bệnh và cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hôi miệng. Ngoài ra, tình trạng hôi miệng còn xuất phát từ thói quen ăn uống. Ăn thức ăn chứa nhiều hóa chất như cà phê, rượu, thuốc lá hay thực phẩm có mùi thức ăn khó chịu cũng là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng.
Các chuyên gia sức khỏe cũng phát hiện ra mối liên hệ giữa tình trạng hôi miệng và tiêu hóa kém. Việc tiêu hóa kém hoặc ăn quá nhiều thức ăn có thể làm tăng mùi hôi của hơi thở.
Một số bệnh lý như viêm họng, viêm xoang, viêm quanh răng, viêm mũi, đau dạ dày, thận hoặc gan bị tổn thương cũng có thể dẫn đến hôi miệng.
Thói quen chăm sóc răng miệng kém như không đánh răng và sử dụng chỉ tăm răng thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu và gây hôi miệng.
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc hoặc chất kích thích, như thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, chất kích thích có trong thực phẩm và đồ uống, cũng có thể góp phần dẫn đến hôi miệng.
Tình trạng hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau
Tác hại của tình trạng hôi miệng
Tình trạng hôi miệng là một vấn đề sức khỏe phổ biến và có thể gây ra nhiều tác hại cho cá nhân và mối quan hệ xã hội. Hôi miệng có thể làm cho người bị mất tự tin trong giao tiếp, gặp gỡ người khác và tham gia các hoạt động xã hội.
Tình trạng hôi miệng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu, sâu răng, hay bệnh lợi sữa. Nếu không được chữa trị kịp thời, những vấn đề này có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn như mất răng.
Nếu không được chữa trị kịp thời, tình trạng hôi miệng có thể dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe tổng thể, chẳng hạn như chứng loét dạ dày, bệnh tim mạch hay tiểu đường.
Tình trạng hôi miệng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe răng miệng
Những biện pháp khử mùi hôi miệng hiệu quả
Để khắc phục tình trạng hôi miệng, lấy lại sự tự tin trong giao tiếp, bạn có thể áp dụng ngay một số biện pháp khử mùi hôi miệng cụ thể như sau:
- Chăm sóc răng miệng đúng cách: Vệ sinh răng miệng đúng cách bằng cách đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng và khử mùi hôi miệng.
- Sử dụng nước súc miệng: Nước súc miệng chứa các hợp chất kháng khuẩn có thể giảm thiểu mùi hôi miệng.
- Uống đủ nước: Việc uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm trong miệng và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi miệng.
- Tránh thức uống có cồn và thuốc lá: Các chất cồn và nicotine trong thuốc lá có thể làm khô miệng và gây mùi hôi miệng.
- Tránh thực phẩm gây mùi hôi miệng: Các loại thực phẩm có mùi hôi như tỏi, hành, cà chua, cafe, rượu và bia nên được tránh khi có tình trạng hôi miệng.
- Điều trị các vấn đề về sức khỏe răng miệng: Nếu hôi miệng là do các vấn đề về răng miệng như viêm nướu, sâu răng, thì cần điều trị kịp thời để khắc phục và giảm thiểu mùi hôi miệng.
Chăm sóc răng miệng đúng cách cải thiện hôi miệng
Hãy đến Nha khoa Khánh Phúc để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân chính gây nên tình trạng hôi miệng. Việc xác định được nguyên nhân là vô cùng quan trọng giúp bạn cải thiện được tình trạng này. Nha khoa Khánh Phúc sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong chăm sóc sức khỏe răng miệng. Để đặt lịch khám răng tại Khánh Phúc, Quý khách hàng vui lòng liên hệ qua:
Nha Khoa Khánh Phúc
- Địa chỉ: Số 1, Đường số 2, P. Phú Mỹ, Quận 7, TP. HCM (246 Phạm Hữu Lầu,P. Phú Mỹ, Quận 7 rẽ phải vào 10m)
- Hotline: 0938 674 379
- Email: [email protected]